孩子的健康成长

是每个家庭

最牵挂、最关心的大事

“健康是1，没有健康，其他都是0。” 

这句简单的实在话

正在上海的中小学校园里

从“口号”加速变成

“汗水”与“笑声”

今天，市政府副秘书长、市教委主任周亚明在参加《2026民生访谈》节目时，带来了一份关于孩子们“动起来、赛起来、强起来”的详细“说明书”。

从“沪九条”到“说明书”：让理念落地

去年6月，上海印发了《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》（简称“沪九条”），从保障每天运动时长、提升学生运动质量、发挥赛事杠杆作用等九个方面，为学生体质健康保驾护航。

如何将“健康第一”教育理念落到实处？如何让每个孩子都动起来、赛起来、强起来？周亚明说，最近，市教委研制了《落实“沪九条”系列工作指引》，为学校提供一套“看得懂、用得上、可操作、能落地”的“说明书”。

1 精准发力破解“时间排不开”

校内体育活动时间不够用？指引明确了70分钟统一要求，同时指导学校灵活“攒时间”：科学用好课间、午休、课后服务等时段，既“化整为零”又“积少成多”。

针对游泳课排课难、阴雨天没法活动等“老大难”，专门推出“特殊情况下体育活动实施指引”，确保“天天有运动，风雨不间断”。

2 聚焦“短板怎么补”

针对学生上肢力量偏弱、耐力不足等体质短板，推出“学生体质健康测试工作指引”和“上肢力量（引体向上）实施指引”，为学校开出具体的“运动处方”——哪儿弱就补哪儿。

同时，“体育活动课实施指引”和“课间体育活动实施指引”，让大课间、活动课“有设计、有强度、有成效”。

3 推动“人人来参赛”

体育比赛不再是少数人的舞台。 “乐动比赛日实施指引”和“体育活动班班赛实施指引”鼓励学校设立“比赛日”、组织班级联赛，让体育比赛成为“全员上阵的欢乐时光”。

4 挖掘“场地如何拓”

学校地方小，怎么运动？ “中小学体育场地挖潜及微空间应用指引”指导学校 “上天入地”找空间——把走廊、楼道、转角变成“迷你健身房”，同时鼓励共享社区公共场馆，打造“15分钟运动圈”。

后续，市教委还将推出配套的评估工作指引，形成“教、练、赛、评”一体化闭环，并开发资源包、推广典型经验。

不止体育：多方发力守护健康成长

除了抓好“沪九条”落实，周亚明介绍，市教委还联合卫健、疾控、体育、市场监管等多部门，从多方面持续发力：

巩固近视防控成效。教育、疾控、卫健等多部门协同，推动近视防控关口前移，提供儿童屈光筛查服务，严格落实课桌椅动态调整及每学期视力监测等举措，面向师生和家长开展科普宣教，提升学生自主健康管理能力。

保障校园食品安全。规范学校食堂委托经营招投标，严把供餐准入关。市教委已联合疾控部门推出120套带量食谱库，同步推进学校厨房设施改造升级。同时，要发挥膳食家委会监督作用，落实家长陪餐制度，建立满意度评价体系，将结果运用到供餐服务单位考核评价。依托信息化手段实现食品安全全流程监管，保障学生在校饮食安全。

优化学校体育工作环境。指导学校“上天入地”挖掘场地潜力，修订学生伤害事故处理条例，为所有学生配置运动意外伤害专项保险，解除“不敢动”的后顾之忧。同时，配齐配强体育师资，鼓励优秀退役运动员和教练员到中小学任教，畅通高水平运动员从教任教渠道，开展任教能力培训。