本网讯（记者 程媛媛）“把手给我，慢慢走。”蒙着眼的学生把信任交到同伴掌心，操场上响起一阵欢呼。11月6日，上海市崇明区横沙中学、横沙小学的操场上，来自上海健康医学院的6名大学生志愿者，正带着120名中小学生体验“盲行信任之旅”等团体游戏。队旗上按下的彩色手印、蒙眼同行时的相互扶持、奔跑协作中的齐声呐喊，让信任与责任在游戏中自然生长。

这是“荷”你同行 润心成长——心理科普活动的一幕。当天，上海健康医学院辅导员团队携大学生志愿者登上横沙岛，把主题讲座、团体辅导、心理科普集市等一起送到海岛学生身边。活动由上海健康医学院学生工作部（处）与横沙中学、横沙小学联合主办，上海健康医学院荷之韵辅导员工作室、人文素养提升辅导员工作室、辅导员协会心理健康教育工作小组共同承办，横沙中学党支部书记、校长陆海忠与两校300余名师生共同参与。而促成此次跨江联动的，是上海健康医学院派驻崇明区新北村的驻村第一书记何双泉。

在中学专场，该校辅导员协会心理健康工作小组组长李茜副教授以“心有一池荷——学会和压力相处”为题，借“荷”的意象隐喻心理成长，围绕“压力是什么、压力过大的后果、压力如何被放大、如何缓解压力”四个问题层层展开，引导近200名中学生识别压力信号，掌握“稳身体”“清头脑”“做小步”“找支持”四步调节法。

同一时间，在横沙小学，另一堂心理课正在进行“错题小侦探——做对一道题的秘密”。80余名小学生在互动体验中理解“大脑越练越强”的科学道理，明白练习中的“错误”不是对能力的判定，而是可以分析的线索。

心理科普集市上，“情绪连锁站·心灵多米诺”“翰墨纾压·落笔安心”“拾光赞语墙·看见闪光”“闻香解压铺·香疗科普体验”四个摊位各具特色，学生们在集章打卡中觉察情绪、书写安心、传递赞美、闻香释压。

长期以来，心理健康教育资源存在“倒挂”现象。高校拥有专职心理教师和辅导员队伍，而中小学尤其是乡村海岛学校的专业力量相对薄弱。让高校资源沿学段向下延伸、让心理教育伴随孩子成长全程衔接，正是此次活动试图回答的课题。

“大手牵小手”的另一端，大学生志愿者们也在完成自己的成长，从课堂里的“受助者”，走到操场上成为“助人者”。作为一所以“健康”命名的高校，上海健康医学院正把“健康第一、身心同育”的理念，沿着学段一路向下扎根。未来，“荷”你同行品牌活动将持续送进更多中小学，让心理与健康教育伴随孩子成长的每一步。

学校供图