杨浦高级中学于漪成长足迹馆内，人民教育家于漪先生的照片旁，一位戴黑框眼镜的教师正带着学生诵读于漪老师著作中的金句。他叫朱忠壹，杨浦高级中学毕业生，如今是母校思政学科一名正高级教师。从教十五年来，他从黄浦江畔走到珠峰脚下，把一堂堂有信仰、有温度、有力量的思政大课，送到党和人民最需要的地方。

把道理讲活：思政课堂的守正拓路人

“思政课的本质是讲道理，要把道理讲深、讲透、讲活。”这是朱忠壹常挂在嘴边的话。讲好思政课，需要下大功夫。经过多年一线打磨，他逐步探索以思政价值为内核、多元活动为载体的育人路径，在思政课堂、社团、社会实践的教育教学实践中，从党的创新理论和国情党史中提炼价值内核，以活动形式作为载体，实现活动与思政教育的生动融合。

在杨浦高级中学思政课堂上，经典诵读是一道独特风景。朱忠壹选取《共产党宣言》《为人民服务》《愚公移山》等经典文本，通过“原文阅读—深度精读—集体诵读—分层回读”四种方式，用声情并茂的集体演绎激活文字背后的真理力量。这门课从杨浦高级中学走向上海多所初高中，援藏后又进入日喀则多个学校，在雪域高原开展经典诵读课。

他将戏剧教育融入思政教育。全市公开课上，他以“一碗红烧肉”的情景演绎拆解市场经济运行三大机制，以“五官争功”群口相声剖析效率与公平的辩证关系，把抽象理论变成学生可感知、可演绎的舞台故事。2023年6月，教育部组织全国中小学班主任和思政课教师教学基本功展示交流活动，朱忠壹作为一线思政课教师代表登台说课，面向各省市教研员完整展示上海思政课堂实践。他说：“金课是一节一节磨出来的，育人是一步一步走出来的。”

在从事德育和共青团管理工作中，朱忠壹把“活动育人”理念全面融入团学工作。他打造校园原创新媒体IP“杨小高”，依托短视频、云端辩论赛、线上主题团课构建“网上思政”格局，获共青团中央肯定；积极推动团支部建在学生社团、年级自律委员会、志愿服务队伍之上，让思政价值引领渗透校园每个角落。在此期间，杨浦高级中学团委获评全国五四红旗团委，他本人获评全国优秀共青团干部。他还身兼模拟联合国、戏剧、辩论、演讲、朗诵等多个社团教练，坚持所有活动内嵌思政核心，带领沪藏学生斩获全球、全国、省市级奖项150余项。

教学与科研并行，朱忠壹以课题研究支撑课堂创新。他主持中小学德育多项市级重点课题，发表论文十余篇；参编《上海市高中思想政治学科教学要点与单元实施》《统编高中思想政治教科书教学设计与指导》，合著《“双新”背景下高中思想政治学科单元设计指南》《高中思想政治学科单元教学设计研究（必修3）》等多套教学用书。2024年，他围绕沪藏跨区域场馆大思政课开展研究，持续产出可推广的实践研究样本。

把课堂搬到珠峰脚下：雪域高原的援藏先锋

2022年，朱忠壹主动响应号召，奔赴海拔3800多米的日喀则市上海实验学校，开启三年援藏征程。他以铸牢中华民族共同体意识为主线，将杨浦高级中学的思政课教育经验带到雪域高原，获评西藏自治区第三批中小学学科带头人。

在日喀则，朱忠壹跳出教室边界，把课堂搬到祖国大地上。他带领学生走进日喀则城乡规划展示馆、边境线等开展现场教学，把对口援藏故事、边疆建设成就、民族团结事迹转化为鲜活素材；沿着318国道开展“行走大思政课”，在上海杨浦、四川泸定桥、西藏日喀则等地开设“人民城市”主题思政课，被多地官方媒体全程报道。他围绕跨区域大思政课撰写的署名文章刊发于《解放日报》。

朱忠壹在西藏拉孜县吉角村开展《人民城市理念最高实践地》大思政课

为进一步丰富边疆校园公共参与类思政实践载体，朱忠壹带领学生们立足日喀则乡村振兴、边境生态保护、文旅融合等现实议题实地调研、撰写提案，站上全国舞台讲述新时代西藏发展故事。藏族学生旦增晋美在他的指导下，以西藏播音主持艺考优异成绩考入中央民族大学。

朱忠壹注重民族团结一家亲。他与日喀则市儿童福利二院孤儿长期结对帮扶，在生活物资、学业辅导、心理疏导上持续给予关怀；课余时间主动留校为基础薄弱的藏族学生义务补习，参与策划校园民族团结主题文艺、诵读活动，与藏族师生同吃、共学、同心同行，以真心交融筑牢民族同心根基。

朱忠壹组建首支西藏自治区代表队参加中学生全球治理创新方案设计大赛，荣获全国二等奖

援藏期间，朱忠壹兼任日喀则市高中思政课教研员，把带教藏族思政课教师作为重要任务。他深入各校随堂听课、一对一打磨公开课，常态化赴县域学校下乡送教，手把手带教多名藏族教师斩获西藏自治区赛课一等奖、长三角优师优课一等奖、日喀则市级精品课等十余项荣誉；他还指导日喀则市思政名师工作室成功立项自治区级教育社科课题，实现日喀则思政学科区级课题向上突破。

让星火成炬：东西协作的名师领航者

多年来，朱忠壹充分发挥骨干示范和名师引领作用。2024年，他入选上海市第五期普教系统“双名工程”思政课学科攻关计划主持人，同时入选上海市东方英才计划教师。他与拉萨思政名师工作室、日喀则思政名师工作室签署三方共建协议，成立首个沪藏合作共建思政名师工作室联盟。他搭建沪、藏、滇、青四地联合教研共同体，打造“课堂实践—课题研究—赛事指导—成果输出—复盘总结—反馈再造”的完整研修路径，带动东西部大批思政课教师共同成长。

朱忠壹在联合教研活动中作主旨发言

朱忠壹还组建了包含沪藏滇青三十余名骨干教师的研修团队，细分金课、作业命题、大思政课、科研等专题工作坊。研修周期内，团队每年轮流在上海、西藏、云南等地举办跨区域联合教研论坛，常态化开展线上联合备课、线下送教讲学，发挥东部教研优势，对接西部师训需求，形成面向全国可复制的东西部思政课一体化研训模式。他在全国学术平台持续分享沪藏思政课教学改革实践。

与此同时，朱忠壹还坚持师徒结对，累计带教教师近二十人，探索形成“随堂听评课夯实基本功—一对一全程辅导教学赛事—定向指导课题论文”的师徒培育路径，所带教的上海教师多人获市区级教学比赛一等奖，带教的西藏教师拿下自治区、长三角最高教学奖项。

初心不改，始终求索铸魂育人之路

从受于漪先生精神感召的杨浦学子，到扎根母校的一线思政教师，再到奔赴雪域高原的援藏先锋、跨区域名师领航人，朱忠壹始终坚守十八岁入党时许下的初心。他总说，自己在杨浦出生、长大、读书和工作，取得的一切成绩都源自组织的信任与师长的托付，唯有鞠躬尽瘁、长守杏坛、为校争光、报效国家、服务社会。

于漪先生说：“一辈子做教师，一辈子学做教师。”朱忠壹始终坚信，思政课教师的讲台不分黄浦江畔还是珠峰脚下，只有心怀信仰、深耕创新、甘于奉献，才能把思政课讲深讲透讲活。他遵循于漪先生的谆谆教诲，践行着新时代教书育人楷模的使命担当，为培养堪当民族复兴大任的时代新人不懈奋斗。